ЧТО ТАКОЕ МАССАЖ И КАКИЕ ЕСТЬ ВИДЫ МАССАЖА?

Posted by

История массажа происходит с древних времен. Уже 3000 лет до нашей эры массаж использовался в Индии и Китае, представляя собой естественный метод лечения. Методы массажа культуры Дальнего Востока совмещают занятия, которые гармонизируют тело, разум и дух.

В настоящее время массаж представляет собой широкую концепцию, включающую лечение, профилактику, спорт, мануальную терапию, клиническую нейродинамику, а также косметические и гигиенические или строго расслабляющие меры, которые становятся все более важными в психосоматическом обновлении. Лучший Боди массаж Киев доступер для всех желающих.

Используя разные критерии, массаж можно разделить:

Среда, в которой он выполняется: сухой массаж, массаж в воде или грязи,
Назначение: лечебный массаж, спортивный массаж, расслабляющий массаж, косметический массаж, массаж в эстетической медицине,
Ручные массажи, инструментальные массажи.
За эти годы было создано несколько десятков методов работы с телом, основанных на исследованиях и наблюдениях, в которых массаж является одним из элементов действия. Хотя методы постоянно совершенствуются, несомненно, назначение массажей для кинезитерапии имеет решающее значение из-за очень полезного эффекта кинезитерапии в физиологическом и психическом отношении.

Классический массаж — один из лечебных массажей. Прототипом этого метода были терапевтические и гигиенические меры, названные «шведской гимнастикой», в соавторстве со шведским врачом Пер Хенрик Линг, который оказал наибольшее влияние на развитие терапевтического массажа в 19 веке. Классический массаж делится на общий, сегментарный и местный. Процедуры этого вида массажа используются при профилактике и лечении многих заболеваний в области ортопедии, неврологии, внутренних болезней, педиатрии и гинекологии. Воздействие массажа выражается в местных реакциях — в резервуарах, непосредственно подвергающихся массажу, и системных — воздействующих на внутренние органы.

Местные реакции включают в себя:

Дилатация кровеносных сосудов (так называемая локальная гиперемия),
Улучшение физиологического напряжения и трофики тканей,
Влияние на (тканевой) обмен веществ,
Расслабление мышечного напряжения,
Ослабление подкожной соединительной ткани,
Эластичность шрамов,
Облегчение боли,
Удаление отходов из тканей через венозные и лимфатические сосуды.
Общие реакции включают в себя:

Рефлекторные воздействия на внутренние органы,
Влияние на общий обмен веществ,
Стимулирующее или успокаивающее воздействие на центральную нервную систему (в зависимости от типа используемого массажа),
Влияние на терморегуляцию системы
Классический массаж все чаще обогащается элементами сегментарного массажа, мануальной терапии, клинической нейродинамики, точечного массажа или лечебной гимнастики — все это для пользы пациента — выбора наиболее эффективной формы действий.